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Test a domicilio e fai da te
Anemia Carenza vitaminica Stipsi Diarrea Perdita di appetito Stanchezza muscolare Tachicardia
Sappiamo tutti quanto sia importante avere un'alimentazione che sia sana ed equilibrata il che garantisce che il nostro corpo riceva tutte le vitamine, i minerali e i nutrienti di cui ha bisogno og...
I test di carenza vitaminica valutano i livelli di vitamine liposolubili (A, D, E, K) e di vitamine idrosolubili (complesso B, Vit-C) nell'organismo, indipendentemente dal fatto che rientrino o meno nei limiti standard accettabili.
Se noti un calo delle tue prestazioni fisiche e mentali, affaticamento, dolore alle ossa, ulcere alla bocca, vertigini e dita e piedi intorpiditi, dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico di famiglia. Il medico di base scriverà i test specifici per i quali la vitamina è carente.
Il medico ti prescriverà integratori e consigli sulla salute per recuperare i livelli di vitamine attesi in base ai risultati del test. Devi discutere attentamente delle tue preoccupazioni con il tuo medico e seguire la terapia completa come prescritto. Puoi anche provare a informarti sulle fonti naturali di vitamine e mantenere una dieta equilibrata.